Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

Достаточное количество грудного молока у кормящей мамочки – это практически 100 % гарантия здоровья и правильного развития новорождённого. Ведь именно грудное вскармливание обеспечивает грудничку защиту от всевозможных неприятностей, доставку в крошечный организм витаминов и других полезных веществ и закладку первых «кирпичиков» в строительство иммунной системы.

Однако многих неопытных мамочек пугает такой довольно распространённый термин, как «перегорание грудного молока». Именно термин, потому что давно доказано, что грудное молоко перегореть не может.

Откуда взялось название

Много лет назад, когда акушерское дело было на откупе у повитух, которые на самом деле являлись просто более опытными женщинами, процесс прекращения лактации был довольно болезненным и даже опасным, особенно если он происходил резко.

Могли возникнуть воспалительные процессы в молочной железе со всеми вытекающими из этого последствиями. Чтобы избежать таких неприятностей проводился не хитрый обряд. Молоко нужно было капнуть на раскалённую печь и тогда всё должно было пройти хорошо.

Вряд ли это помогало, но именно отсюда и появился этот довольно страшный термин «перегорание молока».

Современные врачи используют его, имея ввиду лишь процесс прекращения кормления грудью.

Мифы о том, как перегорает грудное молоко

  • Повышение температуры. Мамочка подхватила простуду или какое-то другое вирусное заболевание, организм начинает бороться, повышенной температурой убивая микробов, и попутно «сжигает» грудное молоко.Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуетсяПростуда как причина перегорания молока – миф

Возник этот миф от того, что слишком боязливые мамочки во время болезни перестают прикладывать ребёнка к груди, опасаясь заразить его. Мол, вместе с молоком к малышу попадут и злобные вирусы. Это распространённая ошибка.

Молоко передаст грудничку не болезнь, а один из тех «кирпичиков» в здание иммунитета, потому что заражение остро вирусными заболеваниями происходит воздушно-капельным путём. Достаточно мамочке надеть маску и эта опасность исчезнет.

Грудное молоко – это такая же естественная жидкость в организме женщины, как кровь, и от простого повышения температуры оно не свернётся. Приостановка лактации происходит именно из-за того, что прекращается процесс кормления, а не потому, что мама болеет.

  • Психологический стресс. Причин таких стрессов множество. Начиная от какой-то суперэмоциональной чуши, показанной по телевизору и заканчивая ссорой с кем-то из близких. Однако ни одна из этих причин не может стать причиной того, что пропало молоко.Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуетсяСтресс как причина перегорания молока

За выработку грудного молока и доставку его к соскам отвечают два разных гормона. Первый пролактин. Он абсолютно не подвержен перепадам настроения мамочки и остановить его может лишь недостаточное количество жидкости, которую он и использует. Так что молоко будет вырабатываться в любой психологической обстановке.

А вот второй, который отвечает за перемещение молока к соскам и называется окситоцин, действительно может отреагировать и снизить интенсивность своей работы. Привести его в чувство можно обычным лёгким массажем, принятием тёплого душа или чашечкой горячего чая. Так что и в этом случае грудное молоко не «сгорает», а просто сужаются протоки, по которым оно поступает к соскам.

В обоих этих случаях, главное, не переставать кормить малыша грудью, пить побольше жидкости и конечно, больше контактировать со своим крохой.

Остановка процесса лактации

Врачи утверждают, что в принципе, кормить грудью ребёнка можно хоть до его сорокалетия. В том смысле, что молоко у женщины может вырабатываться до тех пор, пока в нём есть потребность. Прекращение лактации лучше осуществлять, когда малышу исполнится 2-2,5 года.

В этом возрасте он уже готов к приёму практически любой взрослой пищи и отнятие от груди пройдёт и для ребёнка и для мамочки наименее болезненно. Хотя, слово боль здесь не отражает истинное положение вещей.

Если всё делать правильно и постепенно – никаких болевых ощущений возникать не должно.

Природа устроила так, что тот самый гормон пролактин, отвечающий за производство молока, делает его ровно столько, сколько нужно ребёнку, и очень чутко реагирует на любые изменения в количестве съедаемого продукта.

Осторожное  сокращение кормления обязательно приведёт к тому, что и количество молока будет снижаться. Мамочка постепенно перестаёт прикладывать малыша к груди днём, используя для кормления другие виды пищи, потом утором и вечером,  и уже в самом конце ночью.

Процесс это лучше распределить где-то на месяц.

Сколько перегорает грудное молоко

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

Сцеживание молока при помощи молокоотсоса

Но даже если всё сделано правильно, малыш грудь больше не просит и вполне довольствуется другим рационом, молоко сразу не перестаёт вырабатываться.

И тут возникает вопрос: сколько дней перегорает грудное молоко? Иными словами: сколько времени мамочке придётся мучиться от боли в переполненной груди? Ответ: нисколько.

Даже в том случае, если отлучение от груди было очень резким, есть не хитрые средства, как уменьшить лактацию:

  • следует устранить из рациона мамы супы, компоты и другие жидкие продукты. Потребление жидкости должно быть только тогда, когда действительно хочется пить.
  • прикладывать к груди прохладные компрессы. Они и болевые ощущения снимут, если такие всё-таки имеют место, и снизят выработку молока.
  • сцеживать молоко в ручную или с помощью молокоотсоса, если уж его слишком много и грудь начинает каменеть. Эффект можно будет заметить уже через 1-2 дня. В первый день могут потребоваться несколько сцеживаний, но потом их количество будет довольно быстро уменьшаться. Потребность в них прекратится, когда молочные железы станут мягкими. Произойдёт это примерно через неделю.

Однако молоко полностью не исчезнет. Его выделения можно будет наблюдать ещё на протяжении довольно долгого времени и ничего страшного или необычного в этом нет. Врачи говорят, что у некоторых женщин это может продолжаться в течении 2-х и даже 3-х лет. Повторимся – это не патология – это нормально.

Вывод напрашивается сам собой. «Перегорание грудного молока» – это просто термин, который пришёл к нам из прошлых лет, укоренился и используется лишь вследствие привычки. Никакого негативного значения и медицинских показаний он не имеет. Отказываться от него не стоит, но и бояться тоже.

Молодые мамочки просто-напросто должны соблюдать все рекомендации врачей, следить за реакцией своего малыша на тот или иной раздражитель, не поддаваться каким-либо стрессам и комплексам.

В этом случае в семье будет расти здоровый, жизнерадостный, активный карапуз, глядя на которого родственники будут испытывать только радость, умиление и желание сделать для него что-то хорошее.

Источник: https://detstvodetstvo.ru/peregoranie-grudnogo-moloka/

Как долго перегорает грудное молоко

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуетсяЧто обозначает перегорание грудного молока? Каким образом молоко в теле женщины может сгореть или перегореть, если температура тела нормальная? На самом деле понятие «молоко перегорает» дошло до нас из глубины веков, а именно, является отголоском древнего магического обряда сжигания молока на печи. Давайте рассмотрим вопрос, каким образом и как перегорает грудное молоко на самом деле?

Корни суеверия

Смысл пережигания молока состоял в следующем. Женщина, отлучившая младенца от груди, капала грудное молоко на раскаленную печь с определенным намерением.

Смысл был скрыт в принципе подобия: как капля молока на печи сгорела, так и молоко в теле испарится и пропадет. Так что, ни о каком перегорании внутри тела женщины речь не шла — использовался метод подобия.

А вот термин «молоко перегорело» сохранился до нашего времени.

На самом деле, лактация может резко прекратиться, но при этом, но не перегореть. Причинами временной или постоянной потери грудного молока могут стать:

  1. пережитый стресс;
  2. мастит из-за переохлаждения;
  3. нарушение режима кормления;
  4. отлучение младенца от груди;
  5. обезвоживание организма при высокой температуре.

Мы не будем рассматривать вопрос, как увеличить количество молока в груди. Тема статьи: как долго может оставаться грудное молоко у женщины после отлучения малыша от груди, или как прекратить лактацию?

Прекращение лактации

Как прекратить лактацию, и за какое время после прекращения кормления грудью исчезнет грудное молоко? Этот вопрос тревожит молодых мам малышей-первенцев. Для прекращения лактации есть три способа:

  1. физиологический;
  2. медикаментозный;
  3. народный.

Самым безопасным для здоровья способом прекращения выработки грудного молока является кормление ребенка грудью до двухлетнего возраста. Почему? Потому что именно к этому времени у деток происходит угасание сосательного рефлекса, что неизбежно приводит к планомерному сокращению кормления грудью.

Согласно физиологическим процессам, уменьшение количества кормлений неизбежно сказывается и на уменьшении количества выделяемого организмом матери молока.

Так что, процесс отлучения от груди происходит естественным образом вместе с уменьшением лактации.

Исчезнет ли молоко полностью из груди после прекращения кормления ребенка грудью? Молоко перестанет прибывать в течение недели, но полностью не исчезнет. В некоторых случаях молоко может находиться (в минимальных количествах) в груди долгие годы.

Если женщине необходимо прекратить лактацию экстренным способом, можно воспользоваться лекарствами. Таблетки полностью блокируют работу гормона под названием «пролактин», который отвечает за образование грудного молока в организме. Уже через несколько дней молоко полностью исчезнет в груди («перегорит»).

Важно! После применения таблеток против лактации восстановить выработку грудного молока станет невозможным.

Народные методы

Как перегорает грудное молоко с помощью народных средств? Как правило, народные методы основываются на применении луговых и лесных трав, кореньев и плодов. Данные методы не приводят к быстрым результатам, и прекращение лактации придется ждать долго. К распространенным способам ликвидации молока относятся такие, как:

  1. изменение (прекращение) питьевого режима;
  2. применение травяных мочегонных сборов;
  3. компрессы на молочные железы.

Пожилые женщины еще помнят рассказы бабушек о перевязывании тугой повязкой молочных желез, однако, этот метод преследовал не прекращение лактации, а совсем иные цели.

Сокращение поступаемой в организм жидкости естественным образом скажется на резком уменьшении выработки грудного молока. Если к данной процедуре добавить мочегонные травяные сборы, процесс ускорится.

К мочегонным травам относятся:

  • шалфей;
  • базилик;
  • толокняна;
  • петрушка;
  • брусника.

Приготовленный мочегонный настой (зелье) выводит излишки жидкости из клеток тела, прекращая ее поступление и в молочные железы.

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуетсяДля приготовления настоя понадобится стакан кипятка и две щепотки сухой травы.

Через сколько дней прекратится лактация? Облегчение чувствуется уже на четвертый день после ежедневного приема зелья внутрь: каменное состояние груди пойдет на убыль, а выработка молока значительно уменьшится.

К перечисленным травам можно добавить девясил лапчатку, жасмин и хвощ. Не рекомендуется заваривать и пить зелье из белладонны — это ядовитая и опасная трава. Случайная передозировка настоя белладонны может вызвать галлюцинации и отравление.

Важно! Приготовленный травяной чай можно хранить в прохладном месте (темном) всего пару суток. Не рекомендуется пить травяные настои, простоявшие более двух дней даже в холоде.

Компрессы на грудь

К действенным народным средствам прекращения лактации относятся компрессы на молочные железы:

  1. из капустных листочков;
  2. из камфоры;
  3. изо льда.

Компресс из капустных (немного помятых руками) листьев облегчает самочувствие и снимает «окаменелость» груди. Нужно положить листочки на грудь и зафиксировать бюстгальтером. Когда листья подвянут, их можно заменить свежими. Недостаток метода: прекращение выработки молока придется ждать некоторое время.

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

За сколько дней прекратит лактацию камфорный спирт? При регулярном смазывании, примерно, через три дня напряжение в груди спадет и лактация прекратится. Этот метод считается одним из безопасных и надежных:

  • моментально снимает болевые ощущения в груди;
  • устраняет воспалительные процессы;
  • устраняет ощущение жжения в молочных железах;
  • приносит быстрое облегчение.

Важно! При смазывании молочных желез камфорным спиртом не трогайте соски — их смазывать нельзя.

Остался ледяной компресс. Этот метод помогает снять напряжение и боль в молочных железах, однако, есть вероятность застудить грудь. Сколько держать компресс? Лед, завернутый в мягкую ткань, допустимо держать не более 17-20 минут.

Желательно не использовать данный метод для прекращения лактации: лучше воспользоваться камфорным спиртом, нанося его на молочные железы каждые четыре часа. После применения камфоры осложнений не бывает.

Читайте также:  Как перевозить новорожденного в машине из роддома, везти младенца на такси

Источник: https://PomoshRoditelyam.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kak-peregoraet-grudnoe-moloko-cherez-skolko-dnej-proishodit-peregoranie.html

За сколько перегорает грудное молоко после вскармливания

Грудное вскармливание является естественным процессом, заложенным природой. Основное предназначение – выкормить здорового малыша. Педиатры сходятся на мнении, чем дольше мама дает дитю грудь, тем здоровее он будет.

  • Но прекращение лактации не менее естественный процесс, который является логическим этапом в материнстве.
  • Прекращая прикладывать к груди младенца, наблюдается перегорание объемов, через сколько перегорает грудное молоко – определяется индивидуально.
  • Обычно, количество времени, которое перегорает молоко, составляет несколько месяцев.

Процесс прерывания лактации должен происходить постепенно, в то время, когда малыш уже имеет иммунитет и питается другими продуктами. Некоторые мамы, чтобы бросить кормить, употребляют средство замедляющие лактацию и провоцирующие прекращение выработки молока.

Используются для прекращения выработки молока народные средства, которые до сих пор тщательно передаются между поколениями.

Ниже поговорим, как прекратить лактацию без таблеток, а если их употреблять – то какие выбрать.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Женщина понимает, что пришел момент, когда большого количества молока не наблюдается, дите в процессе меняет по очереди грудь.

Название пошло от древней славянской традиции, после отказа малыша от груди, капать несколько капель на раскаленную печь. Некоторые мамы говорят, что перегорело молоко, когда резко уменьшается его количество после простуды.

Считается, что если температура кормящей матери превышает показатель 38 градусов, то лактация завершается. Но если мамы несколько раз предложат малышу грудь, а не поспешат делать молочные смеси, то лактация возобновится.

Оптимальный вариант, когда отлучается дитя от груди постепенно, естественным путем. Но есть более радикальные способы отлучения. Бабушки будут настаивать, что для быстрого прекращения лактации нужно перевязываться. Метод обеспечит молодой маме образование твердых комков в груди, болезненных ощущений, повышения температуры и появление мастита.

Рекомендуют делать для отлучения расставание мамы с малюткой. Для этого малыш остается на попечении родственников, а мама уезжает к знакомым на несколько дней.

Результат метода не только отвыкание ребенка от груди – но и стресс для деток, обида на мать, риск развития воспалений у женщины.

Можно попробовать гормоны для снижения лактации, но они подбираются индивидуально, и не всегда безопасны.

Сколько дней перегорает грудное молоко

Для женского здоровья, рекомендуется постепенное прекращение лактации. Для того чтобы понять, что пришло время, нужно посчитать суточный объем сцеженного молока. Если он незначительный – значит, организм уже готов заблокировать функцию кормления. После последнего прикладывания дитя, через одну-две недели молоко перестает прибывать.

Если замечено наличие выделений через 6-7 месяцев, то есть острая необходимость записаться на прием к врачу. Для этого следует отодвинуть все повседневные хлопоты на задний план и позаботиться о своем здоровье.

Особенно внимательно следить за здоровьем молочных желез должны роженицы после 30 лет, ведь в этом возрасте возрастает риск развития онкологических заболеваний.

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

Особенности угасания лактации

Длится период лактации 1-2 года у современных женщин. Но природой заложен более длительный период – до 4 лет.

Осуществляется подавление лактации самостоятельно, а также при наличии условных и безусловных медицинских показаний.

Безусловные показания связаны с состоянием здоровья матери и риском для дитя:

  • ВИЧ инфекция,
  • Туберкулез,
  • Герпес сосков,
  • Прохождение химиотерапии,
  • Обязательный прием лекарств, запрещенных при выкармливании малыша и др.

Условные показания связаны с такими причинами:

  • Мастит,
  • Недоразвитость материнской груди и сосков,
  • Наличие тяжелых форм заболеваний внутренних органов.

Естественная инволюция происходит в следствие уменьшение выработки в организме гормона пролактина.

Как долго перегорает грудное молоко

Процесс перегорания происходит индивидуально у каждой женщины. Если хотите начать отлучение от груди, сцеживание делать не нужно. Не рекомендуется провоцировать инволюцию на первом году жизни чада, так как происходит основное развитие ребенка до года. В этом возрасте дитя нуждается в получении питательных веществ, витаминов, антител от материнского организма.

Даже решив бросать грудное вскармливание, не следует забывать про здоровое питание. Оно необходимо было не только для младенца, но и для поддержания в норме женский организм.

Завершить кормление можно с помощью таблеток против лактации. Их можно приобрести в аптеках. Следует учитывать, что эта группа медикаментов имеет гормональную природу и неправильное применение может привести к ряду гормональных сбоев.

Почему происходит инволюция

Естественное завершение грудного вскармливания происходит из-за снижения выработки гипофизом гормона пролактина. Сигналом для этого может послужить отказ дитя от груди, или умышленное уменьшение количества прикладываний. Природой предусмотрено, что в определенном возрасте, крохе будет полезнее питаться продуктами животного и растительного происхождения, забыв о питании от мамы.

Когда происходит

Завершается период лактации индивидуально. Обычно женщины чувствуют, когда пора заняться этим вопросом. Основные симптомы:

  • дитя не наедается и сосет грудь преимущественно из желания полежать возле матери, выполнить сосательный рефлекс,
  • наполняемость становится небольшой, грудь мягкая даже после ночи,
  • женщина чувствует усталость, и даже раздражение в процессе, появляются болезненные ощущения.

Как происходит

Если женщина настроилась на переведение своего чада полностью на простую еду, сначала следует исключить дневные прикладывания к груди. После этого можно отказаться от обеденного кормления, затем попробовать исключить утреннюю процедуру. Завершительный этап – укладывание на ночь малютки с бутылочкой, укачиванием, колыбельной.

Может завершиться инволюция за неделю, а может перегорать молоко дольше. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, от психического состояния матери, ее типа питания, соблюдение питьевого режима.

Что чувствует мама

Если процесс возник внезапно, не по желанию женщины, то первое чувство – паника. Ведь дальше нужно будет пройти сложный этап искусственного вскармливания, выбора оптимальных смесей, ночных подогревов бутылочек.

Если же инволюция началась после 1,5 лет, то психологически женщина почувствует облегчение. Физически могут ощущаться: дискомфорт, тяжесть в груди, иногда боль. Если есть болезненные ощущения – можно обратиться к своему врачу. Лишние меры предосторожности позволят быть уверенным в нормальном состоянии молочных желез и отсутствии различных заболеваний.

Возможные осложнения

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

При сильно пережатой груди, в молочной железе может оставаться процент молока, который после длительного застаивания образует уплотнения.

Часто после родов дамы начинают замечать изменения в своих молочных железах, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Среди самых распространенных проблем кормящих мам – это развитие лактостаза и мастита. Оба заболевания нужно лечить незамедлительно, чтобы продолжить выкармливать малыша и не навредить собственному здоровью.

Лактостаз

Сопровождается заболевание застоями в молочных железах, образованием уплотнений, которые легко ощущаются при пальпации. Могут появляться болезненные ощущения. Температура тела обычно не повышается.

Основная профилактика – прикладывания малыша, сцеживание, массаж. Для лечения может быть назначен окситоцин.

Мастит

Осложнения лактостаза, его несвоевременное лечение, могут спровоцировать развитие мастита. Заболевание отличается наличием гнойных образований в молочных железах. Развиваются бактерии, которые попадают в молоко. Может резко повыситься температура, сильные болезненные ощущения.

Малыша в это время рекомендуется кормить молочными смесями. Вернуться к груди можно только тогда, когда бактериальная флора полностью исчезнет и мастит будет устранен.

В домашних условиях может помочь компресс из капустных листьев. Для этого больное место укрывается листом, предварительно охлажденным и немного подавленным (чтоб сок выделялся). Оставить лист следует на несколько часов.

Компресс с капустным листом не заменяет прием лекарств, а является лишь первой помощью, до приема у врача.

Для лечения принимать рекомендуют такие медикаменты, как пенициллиновую группу антибиотиков, цефалоспорины, анестетики.

Для некоторых случаев характерно вскрытие абсцессов с помощью хирургического вмешательства. Операция не сложная, но позволяет быстро удалить участок инфекции.

На момент лечения мастита врачи рекомендуют приостановить кормление младенца.

Когда инфекция пройдет, можно будет возобновить этот процесс. Также можно перевести дитя на искусственное вскармливание, если заболевание произошло, когда ребенку больше года. Иногда заболевание может возникнуть до родов. Поэтому в период беременности уход за грудью должен быть тщательным, можно выполнять процедуры, по подготовки ее к дальнейшей лактации.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Если на определенный период лактация была прекращена, ее можно возобновить. Для этого просто нужно начать прикладывать дитя. Сосательный рефлекс младенца быстро запустит выработку гормона пролактина.

Будет способствовать увеличению объемов обильное питье, здоровое питание. В это время не рекомендуются активные физические нагрузки. Важно следить за психологическим состоянием женщины – она должна быть спокойной и умиротворенной.

Как правильно завершить лактацию

Оптимальный вариант – это естественное подавление лактации. Если интересует, что сделать чтобы перегорело грудное молоко быстро, можно обратиться к гинекологу. Специалист поможет подобрать подходящие препараты.

Естественные способы

Осуществится подавление лактации, если постепенно уменьшать количество прикладываний к груди.

Метод сокращения кормлений

Следует отказаться от беспорядочных прикладываний в течение дня. Лучше всего отвлекать кроху играми, следить, чтобы он наедался кашками, супами, пюре.

Научитесь укладывать на обеденный сон кроху без еды, или предложите ему погрызть перед сном бублик, сухарик. Постепенно устраните все приемы грудного питания.

Можно ли перетягивать грудь

Использовать старый метод в условиях доказанности его вреда для здоровья будет неразумно. Принцип действия заключается не в прекращении выработки молока, а в провоцировании формирования застоев, мастита, нанесении травм женскому организму.

Как действуют препараты, подавляющие лактацию

Врач может порекомендовать таблетки для прекращения лактации. В таком случае подавление лактации осуществляется на гормональном уровне.

Подбирать самостоятельно средство для прекращения лактации нельзя, это должен сделать специалист, с учетом индивидуальных особенностей дамы.

Бромкамфора

В основе – соединение брома и камфоры. Имеет общее успокаивающее действие на организм, снижает выработку лактационных гормонов. Является самым «мягким» препаратом. Кроме того способствует укреплению сна и снятию нервного напряжения. Не является гормональным препаратом.

Побочные действия – долго нужно ждать результата, не подходит для активных, работающих дам.

Достинекс

Это подавитель секреции гормона пролактина. Имеет противопоказания при непереносимости каберголина и любых алкалоидов спорыньи. Могут быть осложнения при проблемах с печенью, сердцем, артериальной гипертензии.

Бромокриптин

Используется при необходимости срочно прекратить лактацию:

  • при выкидыше после 3-го месяца беременности,
  • алкоголизме и наркомании матери,
  • приеме серьезных лекарств,
  • герпесе.

Нужно строго соблюдать дозировку и следовать предписанием врача.

Микрофоллин

Практически нет противопоказаний. Может вызывать легкую тошноту, головную боль. Возможен сбой кальциевого обмена в организме.

Не рекомендован при онкологии матки, тромбофлебите, нарушениях кровообращения.

Парлодел

Препарат назначается при мастите и для остановки инволюции. Противопоказан при опухолевых образованиях в грудных железах, повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Может вызывать аллергические реакции, тошноту, повышенную возбудимость.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Принимая таблетки для прекращения лактации, нужно быть готовым к тому, что будут возникать различные изменения в самочувствии. Это происходит из-за вмешательства в естественный гормональный фон организма и является следственной реакцией.

Что говорит Комаровский и народные рецепты

Известный педиатр Комаровский рекомендует женщинам следовать естественным законам природы и без необходимости не употреблять гормональные таблетки.

В народной медицине есть масса советов, как ускорить процесс. Основываются они преимущественно на отварах лекарственных трав, которые имеют влияние на выработку пролактина. К примеру, делается отвар шалфея, настаивается. После этого его необходимо процедить и пить в охлажденном виде 3-4 дня.

Источник: https://pervenets.com/obshee/peregoraet-grudnoe-moloko.html

Почему перегорает грудное молоко: когда и как это происходит?

Как перегорает грудное молоко: что делать для этого, сколько дней потребуется

Мне часто задают вопрос о том, как и когда перегорает грудное молоко. Одни интересуются этим в связи с опасениями, что молоко может исчезнуть по каким-либо причинам, и их ребенок несвоевременно лишиться полезной, нужной и естественной пищи.

Другие же наоборот, хотят завершить грудное вскармливание и хотят знать, как сделать, чтобы молоко перегорело.

Давайте дальше подробно разберемся с этим вопросом и расставим все по своим местам.

Читайте также:  Детские коляски для новорожденных: какую и как выбрать, виды

Истоки понятия «перегорело»

В старину существовал обычай сопровождать процесс окончания грудного вскармливания определенными действиями.

Наши дальние родственницы верили, что совершение конкретного обряда способно повлиять на процесс окончания выработки грудного молока, который пройдет легко, быстро и безболезненно.

Согласно этим традициям, женщина, заканчивающая кормить грудью, сцеживалась на огонь или раскалённую печь. По мере испарения молочных капель, молоко, находящееся в материнской груди, должно было также быстро уйти.

Вот с этих времен до нас и дошло понятие «перегорело», то есть исчезло.

Мифы о том, почему может перегореть грудное молоко?

А теперь давайте вернёмся к нашим дням и обсудим, что именно в понятие «перегорело» вкладывают современные женщины. С чем отождествляют этот процесс, и что из этого правда, а что нет?

Можно выделить три распространенных причины, с которыми связывают исчезновение молока:

  • физическая болезнь;
  • расшатанные нервы (иными словами — стресс);
  • молоко испортилось.

Часто в уменьшении грудного молока винят болезнь, а, точнее, температуру, которой она сопровождается. Но это не так.

статью о температуре у кормящей матери>>>

Молоко не исчезает полностью в один момент, а только лишь уменьшается его количество. Да, факт снижения объемов лактации на лицо. Но причина совсем не в болезни и температуре.

Когда вы болеете с высокой температурой, то, скорее всего, начинаете реже прикладывать своего малыша к груди.

А мы знаем, что чем чаще ребенок сосет мамину грудь, тем больше вырабатывается грудного молока. И наоборот, редкие кормления всегда приводят к уменьшению количества молока.

Если говорить о болезнях, как о причинах остановки выработки молока, то стоит отметить, что его количество может сокращаться после перенесенного мастита. Подробнее о мастите>>>

В связи с этим, грудь долгий период времени была переполненной, и мозг получал сигналы о том, что молока достаточно, и больше его производить не нужно.

Стресс и грудное молоко

Также, очень часто, уменьшение объемов вырабатываемого молока связывают со стрессом. Это тоже распространенный миф.

Выработку молока стимулирует определенный гормон — пролактин. И стресс на него никак не влияет. А вот на гормон, который отвечает за процесс выделения молока из груди, окситоцин, подействовать может.

Ребенку может быть тяжелее высасывать молоко из груди, он может психовать и плакать под грудью. Явление обычно временное, и как только мама успокаивается и приходит в норму, ребенок спокойно кормится дальше.

Если переживаете, что ребенку не хватает молока, или ребенок плачет у груди, посмотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания, чтобы кормить грудью дальше и не наделать ошибок.

Кроме этого существует мнение о том, что молоко может испортиться и стать горьким в перерывах между кормлениями. И это многими понимается тоже как «перегорело».

Но у этих рассуждений вообще отсутствует какое-либо логическое объяснение. Если бы такие процессы были возможны, то с такой же лёгкостью в нашем организме портилась кровь, что трудно себе представить.

Грудное молоко не может испортиться, будучи внутри нашего организма.

Может поменяться его вкус, и стать более солёным. Это объясняется повышением уровня солей натрия, что происходит в случаях застоя грудного молока. Но этот привкус быстро проходит. Подробнее в статье Соленое грудное молоко>>>

Как прекращение ГВ влияет на выработку молока?

  • А вот теперь давайте подробнее остановимся на вопросе об остановке лактации на фоне прекращения грудного вскармливания, и ответим на вопрос, сколько дней перегорает грудное молоко?
  • Если вас волнует вопрос: что делать, чтобы молоко  перегорело, то, прежде всего, следует сказать о том, что отлучение от груди не означает резкого пропадания молока.
  • Его выработка организмом — это определенный процесс, который не может прекратиться в одночасье.
  • Читайте полезную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

Поэтому, как бы вы не старались что-то сделать, чтобы молоко быстро перегорело, у вас это сделать не получится. Для этого нужно определенное время.

Внимание! После прекращения грудного вскармливания, грудное молоко может выделяться в течение 3–6 месяцев.

Это вполне нормальный процесс. Никаких таблеток, подавляющих лактацию, пить не нужно.  Молоко убывает постепенно, а не исчезает в один день.

О вреде, например, препарата Достинекс, читайте в статье Достинекс для прекращения лактации>>>

Как известно, прилив молока зависит от меры стимуляции груди: то есть чем реже ребенок ее сосет, тем меньше становится молока. Процесс выработки сокращается и в итоге прекращается.

Поэтому на вопрос: что делать чтобы молоко перегорело быстрее?можно ответить так: сократите число прикладываний вашего малыша к груди.

Как перестать кормить грудью>>>

Правила безболезненного окончания грудного вскармливания

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о том, сколько дней перегорает молоко, давайте поговорим о том, как правильно прекратить кормить грудью.

Внимание! Резко останавливать грудное вскармливание нельзя.

Окончание процесса кормления должно быть постепенным. Резкое отлучение от груди чревато последствиями:

  1. Вы наносите ощутимую травму ребенку.

Для малыша грудь является не только источником пищи, но и воплощением тесной связи с матерью, а значит и ощущением безопасности во всем.

  1. Ваш организм должен понять, что происходит и подстроиться под эти изменения, то есть начать сокращать выработку молока. А это в один момент произойти не может.

Молоко, определенное время, будет продолжать вырабатываться в организме. А если ему некуда выходить, то это для вас может обернуться застоями, которые могут привести к воспалительным процессам.

Читайте полезную статью о лактостазе у кормящей мамы>>>

  1. Отлучать от груди нужно постепенно, сокращая число кормлений за день.

Одни дети легко отказываются от дневных кормлений, а другие — от ночных. Важно пробовать, что подойдет вашему ребенку.

  1. Подробную схему плавного завершения грудного вскармливания смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>
  2. Помните, что многое из того, что крепко укрепилось в сознании наших бабушек, подруг и знакомых не всегда соответствует действительности.
  3. Грудное молоко не может перегореть за один день.
  4. Может уменьшиться его выработка организмом, а затем и вовсе прекратиться.
  5. Поэтому, если вы НЕ планируете прекращать грудное вскармливание, то направьте все силы для того, чтобы увеличить количество молока: чаще прикладывайте малыша к груди.
  6. Если, же наоборот, вы завершаете грудное кормление и думаете о том, как сделать, чтобы молоко перегорело, то подходите к этому вопросу со здравым смыслом.

Учитывайте механизмы работы вашего организма: делайте это аккуратно и постепенно. Тогда для вас и вашего малыша этот процесс пройдет легко и безболезненно.

Людмила Шарова

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-i-kogda-peregoraet-grudnoe-moloko

Как перегорает грудное молоко

Перегорание грудного молока — народное название процесса, во время которого снижается активность выработки грудного молока. В конечном счете подобный процесс может завершится полным его исчезновениям.

В традиционной медицине процесс называется острый мастит, иногда сопровождается кровотечениями, высокой температурой. Во время перегорания женщина чувствует дискомфорт, болевые ощущения.

Многих мамочек беспокоит вопрос как долго перегорает грудное молоко и что во время всего этого нужно делать.

Особенности процесса

Чтобы понять за сколько дней перегорает грудное молоко, необходимо понять процесс в целом. При сосании рецепторы, расположенные на соске, ареале вокруг него стимулируются.

В результате запускается процесс выделения нового секрета. Период лактации характеризуется выработкой пролактина.

На количество молока он оказывает прямое влияние, чем его больше, тем больше грудного молока вырабатывается.

Перегорание грудного молока — это свидетельство того, что пролактина становится меньше. Чувство и ощущения как перегорает грудное молоко трудно спутать с другими процессами. При сильном дискомфорте женщине рекомендуется показаться специалисту.

Как и сколько перегорает грудное молоко

Основной признак перегорания грудного молока — постепенное уменьшение его количества. В среднем его полная выработка прекращается за 2-3 недели. На угасание лактации оказывают влияние некоторые факторы, среди причин перегорания грудного молока выделяются:

  • Намеренное отлучение ребенка от груди. Принятие такого решение должно быть взвешенным, обоснованным. Процесс предполагает более редкое прикладывание малыша к груди, со временем сходящее на ноль. Независимо от срока выполнения стремительное или плавное отлучения конечный итог будет один — молоко пропадет. Постепенное отлучение от груди менее травматично для матери и ребенка.
  • Неправильное прикладывание иногда становится причинной перегорание молока. Важно найти правильное, удобное положение для себя и малыша. Это позволит ребенку активно сосать молоко, полностью опустошая грудь. Неправильное прикладывание приводит к снижению лактации, постепенному ее исчезновению.
  • Редкое прикладывание провоцирует перегорание молока. Это может быть во время длительной разлуки с малышом либо кормление по строгому временному режиму, а не по требованию крохи. Если разлука вынужденная и планируется дальнейшее кормление грудью, маме потребуется самостоятельно сцеживать.

Перегорание предполагает процесс, когда молоко начинает всасываться обратно в кровь. Так происходит до тех пор, пока выработка не прекращается. Изначально количество грудного молока постепенно снижается. Процесс сопровождается некоторыми дискомфортными ощущениями.

При болезни и стрессе

Большинство женщин отмечают, что после перенесения болезней или стрессовых ситуаций количество молока существенно снижается. Это в большей степени зависит не от протекания самой болезни, а из-за снижения количества прикладываний. В таком состоянии женщина чувствует себя не самым лучшим образом и обычный режим кормления сбивается.

После выздоровления лактация может быть возвращена в прежний режим, достаточно правильно выполнять рекомендации специалистов.

Стрессовые ситуации более пагубно влияют на лактацию. Это обусловлено снижением выработки гормона окситоцина, который облегчает выход жидкости из молочных желез. Решить проблему просто — достаточно успокоиться, избавиться от стресса. Важно своевременно решить проблему, поскольку неправильный подход к решению проблемы может стать причиной развития инфекционного мастита.

Перегорание при завершении лактации

Завершение ГВ  — иногда осознанное решение, принятое мамой. Причины тому бывают разные — малыш отказывается от грудного молока переходит на взрослую пищу, мама самостоятельно прерывает грудное вскармливание по жизненным обстоятельствам.

Естественное завершение лактации сопровождается постепенным уменьшением молока без каких-либо дискомфортных ощущений. Соблюдая некоторые рекомендации по снижению уровня лактации молоко перегорает через неделю. Остаточное количество молока в железах может сохраняться на протяжении полугода.

Могут проявляться небольшими выделениями из сосков. Болевые симптомы при этом не проявляются.

Правила завершения лактации

Существуют некоторые правила и рекомендации, позволяющие сократить лактацию с минимальным вредом для организма.

  1. Определившись с временем завершение лактации необходимо за месяц до этого начинать реже прикладывать кроху к груди, сокращая время самого кормления. Процесс отказа от кормления грудью должен быть постепенным — это менее травматично для организма.
  2. Кормления рекомендуется перевести на временной режим. Каждые несколько дней сокращать ненужные дневные и ночные кормления.
  3. Время завершения грудного молока зависит от индивидуальных особенностей. Важно, чтобы здоровье и развитие малыша от этого не пострадало. По рекомендации большинства педиатров идеальным временем завершения ГВ является 1,5 года.
  4. Сократить количество употребляемой жидкости в течение дня.
  5. Чай лучше пить с мятой он способствует перегоранию.

Категорически не допускается использовать бабушкин метод перевязывания груди. Это часто приводит к развитию инфекций, образованию мастита.

Источник: https://mirgv.ru/grudnoe-moloko/kak-peregoraet-grudnoe-moloko

Перегорело грудное молоко, как и сколько дней перегорает

Этот термин дошел до нас из Средневековой Руси, так раньше называли процесс завершения грудного вскармливания ребенка.

Чтобы грудное молоко перегорело, отлучайте малыша от груди постепенно.

Сегодня же под фразой «перегорело молоко» подразумевают и другие процессы, происходящие в женском организме:

  • приостановка лактации в результате стресса;
  • порча грудного молока из-за болезни матери.

Считается, что молоко может перегореть, если женщина перенесла заболевание, сопровождающееся высокой температурой тела. На самом же деле, испортиться молоко не может, оно также физиологично для организма матери, как и кровь.

Если же речь идет об отлучении малыша от груди, правильно называть это процесс – период подавления лактации.

Если пришло время прекращать кормление грудью, приготовьтесь к тому, что молоко будет прибывать еще 5-7 дней. Его приток постепенно снизится и остановится полностью, но находиться в молочных железах молоко будет еще 4-6 месяцев.

Чтобы избежать дискомфортных ощущений, нельзя отлучать ребенка от груди внезапно. Процесс грудного вскармливания завершают постепенно, только в этом случае он будет практически безболезненным и для мамы, и для малыша.

Облегчить и ускорить перегорание молока помогут следующие методы:

  • Регулярные сцеживания. Чтобы исключить развитие лактостаза, грудь нельзя оставлять переполненной. По мере пребывания молока, его нужно периодически сцеживать.
  • Сокращение объема жидкости. Временно сократив количество выпиваемой жидкости, можно замедлить и постепенно остановить лактацию.
  • Компрессы. Аппликации из прохладной влажной ткани снимут напряжение с молочных желез и улучшат самочувствие.
  • Народные средства. Отвары шалфея, жасмина, девясила и мяты тормозят выработку молока и успокаивают нервную систему матери.
Читайте также:  Песочники для новорожденных: выкройка, как связать спицами

Независимо от того, сколько дней перегорает грудное молоко, этот процесс можно облегчить простыми средствами. Если придерживаться рекомендаций, уже через пару дней будет достаточно одного сцеживания в сутки, а впоследствии – и одного раза в 2 дня.

В первые 3-6 месяцев после завершения лактации молоко может периодически подтекать из молочных желез. Этот рефлекс часто проявляется после горячего чая или принятия ванны.

Прежде чем отлучать ребенка от груди, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Следуйте его рекомендациям и завершайте период лактации мягко и постепенно.

Источник: https://www.wday.ru/deti/sovety-roditelyam/peregoraet-grudnoe-moloko-dolgo-li-jdat-i-kak-oblegchit-protsess/

Когда перегорает молоко…. — что сделать чтобы перегорело грудное молоко

или Предрассудки о грудном вскармливании

Ни для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще существуют устойчивые мифы. Каждый день, работая с кормящими мамами в роддоме, я сталкиваюсь с устойчивыми выражениями о кормлении грудью, которые сама, имея 3-летний опыт кормления и некоторое образование в сфере лактации, сначала не могла объяснить.

Так говорят первородящие мамы, опытные мамы, бабушки, некоторые акушерки, иногда и врачи. Эти выражения передавались из поколения в поколение, со временем терялся их смысл и точное значение.

А сегодня они не позволяют женщине поверить в свои силы, делают процесс лактации таинственным и странным, будто бы не подвластным самой женщине.

Неразработанные соски

Первое, с чем сталкиваемся — мама только после родов: «а соски у меня не разработанные», «а как надо разрабатывать соски?» (Иногда в этом смысле звучит и выражение «разработать грудь», хотя обычно так говорится о другом.) Женщины имеют в виду подготовку сосков к кормлению грудью — такую, какую рекомендуют врачи-гинекологи старой закалки: вытягивание, массаж сосков, обтирание махровым полотенцем или нечто подобное.

Однако сегодня известно, что соски подготавливаются к кормлению сами во время беременности, и никаких дополнительных действий для их «разрабатывания» не требуется. Просто раньше (а некоторые врачи до сих пор) ничего не знали о важности правильного прикладывания к груди — залоге безболезненного и нетравматичного сосания.

Если ребенок правильно сосет с самого рождения, у большинства женщин не возникают ссадинки и болезненность сосков почти не отмечается. Однако в роддоме ссадины, трещины сосков и болезненность — скорее правило.

И не только потому, что о верном прикладывании к груди мало знают — совершают много других ошибок. Среди них мытье груди, вытягивание соска изо рта ребенка, допаивание глюкозой…

А главное, молодые мамы позволяют ребенку брать грудь, как попало, и не контролируют захват груди во время всего сосания.

Если же уделять много внимания технике прикладывания и кормления в первые дни — ребенок сам будет «разрабатывать» вам соски. Ничего неестественного. От вас требуется только информационная подготовка.

Если у вас плоские или втянутые соски — тогда вам надо еще больше внимания уделить получению информации о правильной технике кормления, не допустить докармливания малыша из соски и, возможно, (особенно если предстоит кесарево сечение) в последние месяцы беременности носить формирователи сосков, если нет угрозы преждевременных родов. Более подробную информацию вы можете получить у консультантов по грудному вскармливанию.

Как разработать грудь?

После того, как болезненность проходит, мамы с облегчением вздыхают, говоря, что «соски разработались».

«Неразработанные протоки», «неразработанная грудь», «как разработать грудь?». Об этом начинают говорить на 3-4-й день, когда приходит молоко. Происходит классическое нагрубание — отек грудной железы, в ней возникают застойные явления.

Грудь «надо расцедить», протоки «надо прочистить», чтоб грудь нормально заработала. Иногда слышу, что муж должен рассасывать протоки у жены еще до родов. Но, конечно, грудь — не канализационная труба и не засоряется.

Гормоны во время беременности подготавливают ткань молочной железы к кормлению — в ней появляются специальные клетки, производящие молоко, дополнительные протоки, еще во время беременности у многих женщин выделяется молозиво. Как только плацента отделилась от стенки матки — грудь полностью готова начать процесс кормления.

Проблема нагрубания решается более частым прикладыванием ребенка к груди, прохладными компрессами и при необходимости осторожным сцеживанием (этого требуют не более 20-40% случаев).

Женщины, рожающие второй и следующий раз, у которых «более разработанные груди», на самом деле просто имеют больше рецепторов гормонов, которыми управляется процесс образования и выделения молока — грудь «помнит» ситуацию и работает более отлаженно. Однако очень большое значение имеет просто опыт, который мама имела с первым ребенком. А бывает, что и с 3-4-м ребенком мама сталкивается в роддоме с патологическим нагрубанием.

Выражение «разработать грудь» может означать также «увеличить количество молока». «Сначала молока было мало, но потом грудь разработалась, и молока стало хватать». Скорее всего, мама решила проблемы с захватом груди, и началась нормальная стимуляция молочной железы на производство молока в нужном ребенку объеме.

Перегорает или скисает?

«Молоко может перегореть». Когда моему ребенку было около месяца, я тоже пугалась этой перспективы, которая звучала в таком исполнении: «Если молоко не сцеживать после кормления, оно перегорит».

Тогда я была совсем неопытной мамой и позвонила с вопросом своей однокурснице — у той уже была дочка, которую она кормила до 9 месяцев.

«Ну, знаешь, может, если часов 20 не кормить, тогда и перегорит», — ответила мне она.

Спустя пару лет я натолкнулась на объяснение этого явления в значении «перегорело» — горело с огнем, с температурой. Это тяжелый мастит с высокой лихорадкой. Достаточно часто после перенесенного мастита производство молока значительно сокращается, так как грудь долгое время была переполненная, и в мозг шли сигналы, что молока больше вырабатывать не надо.

Вернемся же к народному выражению. Существовал такой обычай на Руси — отлучив от груди ребенка, мама брызгала молоком из груди на огонь, чтобы оно легко ушло — «перегорело». Возможно, от этого пошло выражение и понятие «перегорело — пропало». Некоторые женщины понимают это именно так.

Отчего пропадает молоко, я думаю, вы слышали. Часто «молоко пропадает из-за нервов». Мама, родив малыша, часто волнуется и переживает по разным поводам.

Стресс не оказывает никакого влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди (окситоцин).

Такое временное прекращение окситоционового рефлекса представляет собой полезный биологический механизм, останавливающий истечение молока из груди в трудные моменты.

Стресс всегда был частью жизни человека (войны, стихийные бедствия, эпидемии), и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род никогда бы не смог развиться. Поэтому если нет дополнительных факторов (неправильное прикладывание, редкие кормления, отсутствие ночных кормлений) и ребенок хорошо сосет, стресс будет не страшен. К сожалению, пропадание молока из-за смерти близких иногда случается.

Также я слышала, что молоко может «перегореть — стать горьким» без температуры (не как в случае мастита), а в перерывах между кормлениями через 3 часа или ночью. «А горьким молоком кормить нельзя». Но молоко не может портиться в груди — так же, как и кровь в нашем организме.

Бывает, в случае застоя или мастита в молоке повышается уровень солей натрия, поэтому вкус молока становится соленым. Соленость исчезает в течение недели.

При застое кормить ребенка не только можно, но и нужно, так как никто лучше малыша не обеспечит отток молока из груди, а это при лечении застойных состояний необходимо. Но опять же мы говорим о ненормальном явлении, а не о перерывах между кормлениями. «Молоко может скиснуть, створожиться» в груди.

Для процесса скисания в молочной железе нет необходимых условий и компонентов. Молоко — как женское, так и коровье — не скисает и несколько дней в холодильнике.

Застудили грудь

Такую причину застоев и маститов называют чаще всего. Причина мастита — воспаления молочной железы — наличие бактериальной инфекции. Обычное переохлаждение вызвать мастит не может, но может спровоцировать снижение иммунитета и уменьшить сопротивляемость инфекции.

При хорошем оттоке молока застои и маститы случаются очень редко, и чаще всего имеют причиной как раз нарушение оттока молока из какой-либо дольки молочной железы.

Иногда это нарушение могут вызвать стрессы — блокируя выделение окситоцина или сокращение клеток, выделяющих молоко.

У меня слабые соски

Так, случается, говорит женщина, имея в виду, что молоко вытекает из груди не только во время кормления, но и между кормлениями: когда она просто думает о своем ребенке, или придавила грудь во время сна, или когда ребенок начинает плакать, прося грудь.

Галакторея (подтекание молока) свидетельствует о хорошо развитом рефлексе выделения молока, ведь в первые месяцы после родов у кормящей женщины уровень окситоцина достаточно высокий. Так что это не повод для огорчения, а скорее, наоборот.

Остановить выделение молока вы можете, слегка придавив сосок пальцами (как бы «нажав на звонок») или скрестив руки на груди и прижав их к себе. Замечено, что из приподнятой бюстгальтером груди молоко вытекает реже, чем из опущенной.

Если молоко сильно подтекает, можно носить специальные накладки для сбора молока или просто впитывающие. Последние следует почаще менять, так как влажная кожа разрыхляется, становится более чувствительной к трещинкам и воспалениям.

Когда лактация установится, вероятнее всего, подтекание молока перестанет вас беспокоить.

На вкус и цвет…

«У меня синее молоко, оно нехорошее». Молоко женщины так же отличается от молока коровы, как сама женщина отличается от коровы. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое, оно более концентрированное, в нем больше белка и жиров.

Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода цвет молока постепенно меняется и становится голубовато-белым. Что же за «синее молоко» имеет в виду мама? Дело в том, что молоко во время кормления разное по составу.

В начале кормления выделяется «переднее» молоко, которое богато водой и углеводами. Вот оно как раз и кажется маме совсем прозрачным. В конце кормления идет уже «заднее» молоко, богатое жирами.

Можно попробовать сцедить несколько капель после кормления, чтобы увидеть, насколько оно отличается от «переднего» молока.

«У меня нежирное молоко, что надо кушать?».

Есть, конечно, пословица «Молоко у коровы на языке», но имеет ли смысл увеличивать жирность молока у женщины? Природа сделала молоко матери идеальным питанием для младенца, и матери достаточно просто полноценно и сбалансировано питаться.

Не сидеть на жестких диетах, не налегать специально на какой-то вид продуктов для изменения состава своего молока, исключить «вредные» продукты (богатые искусственными наполнителями, консервантами, красителями и т.п.) — тогда ваш малыш будет получать с вашим молоком все необходимое.

Вероника Савина, консультант по грудному вскармливаниюСтатья предоставлена Иркутским отд(АКЕВ)

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/breastfeed/371753

Ссылка на основную публикацию